あちゃ。のダイエット&旅日記



ダイエットを始めてから。

8週間目になりました。

毎日、食べた物を記入して、
カロリーの計算をすることが
面倒になってきた。

週に4日
酒を抜こう!
と頑張ってみてるものの
3日しか抜けないのが現状。

しかも、
便秘で・・・。

3日貯めて、
薬をのんで。
出して~。
1キロ減らして~。。。

って繰り返し。


あ~~ぁ
なんとかして便秘を直したい!

初めの2週間だけだった!
快便だったのは~!!!

くっそぉ~~~。。。。

何かいい方法はないのか。。。
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by sou_snow | 2008-07-12 11:17 | ちょっと小ネタ
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ダイエットをするのにどんなお料理が?
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